Stand Up Paddle (SUP) Ein Wassersport der immer mehr für Beliebtheit sorgt und leicht zu erlernen ist...
Bei diesem Sport steht man auf einem Board, ungefähr 3 – 4 Meter lang und rudert mit einem der Körpergrösse angepassten Paddel. Je nach Körperlicher Verfassung, kann der Sup-Sport als physische Anstrengung oder auch als Freizeittraining ausgeübt werden.
Der Fitnesseffekt beim SUP-Sport ist in jedem Fall sehr effizient, da auf dem Board die Balance ständig beibehalten werden muss. Stand Up Paddling ist ideal für den ganzen Körper, denn das Paddeln kräftigt sowohl den Bauch, den Rücken und auch die Beine, da während des Paddelns der ganze Körper angespannt ist.
Dieser neuer Trendsport macht genausoviel Spass in der Gruppe wie allein. Vom Frühjahr bis im Herbst ist die Stand Up Paddle Schule in Zürich beim Gemeinschaftszenturm Wollishofen geöffnet und bietet Kurse auf verschiedenen Könnerstufen an, sowie auch Adventure-Tours auf dem Zürichsee und in der ganzen Schweiz.
Für weitere Fragen, Informationen und Tipps stehen wir Euch gerne zur Verfügung.
+41 (0) 44 451 90 90
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Stand Up Paddle (SUP) Zürich english version
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